記事一覧

ワキガ体質である可能性が高い人は、汗の対処とは違ったお手入れが必要になります

●入浴・洗い方
まず、できれば毎日、就寝前にお風呂に入るかシャワーを浴びます。脇の下を洗う時は、天然素材のやわらかいタオルと固形石けんでやさしく洗いましょう。脇に1日の汚れと角質をためないことが目的なので、力をこめて洗う必要はありません。

●日常のケア
家庭でできるワキガのケアは、とにかく清潔を保つことです。細菌の繁殖を防ぐためにも、におう前に、水で薄めた消毒用アルコールを含ませたガーゼか、携帯用のウエットシートでふくようにするとよいでしょう。とくに銀イオン配合のウェットシートは、殺菌効果が高いとされ、消臭効果も期待できるといいます。とはいえ、やりすぎは禁物です。皮膚がかぶれたり、赤くなったりしたら、皮膚環境が悪化するので、自分の肌やコンディションを見て、頻度を決めてください。また、肌着やシャツなど、脇の下に接する衣類は汗をかいたら変え、その日のうちに洗濯します。頻繁にクリーニングに出すわけにいかない上着などは、消臭スプレーを使うのもよいでしょう。

●脇毛の手入れが重要ポイント
そして、ぜひともやっていただきたいのが「脇毛の処理」です。男性には抵抗を覚える人も少なくないでしょうが、ニオイのもとになる細菌は、脇毛をすみかにしてニオイを広げます。脇毛の有無でニオイの強さがだいぶ変わりますから、ぜひやらていただきたいと思います。処理をする時は、清潔なよく切れる安全カミソリなどで、皮膚を傷つけないよう、そっと剃りましょう。完全に剃ってしまうのは嫌だという人は、1㎝ほどに短くカットするだけでも効果があります。意外に思われるかもしれませんが、脇の汗臭さ対策として紹介したデオドラント商品は、ワキガ体質には、あまり有効ではありません。制汗剤をいくら使っても汗を完全に止めることはできませんし、パウダー入りスプレーを吹きつけると、成分が汗を吸ってダマになり、それがまたワキガのニオイを強めることがあるのです。体と衣類をこまめに洗い、脇毛を処理するというのが、ワキガ対策の二大原則と覚えておくとよいでしょう。

「脇の汗臭さ」はデオドラント商品で解消する

自分のニオイは「ワキガではなく、汗臭さだ」と判断した人は、これから紹介するケアで、ニオイを抑えることができます。

●入浴・洗い方
基本的にはボディの洗い方と同じです。ニオイが気になるからと皮膚にダメージを与えるような洗い方はせず、石けんのキメ細やかな抱でやさしく包み洗いします。

●日常のケア
日中は、デオドラント商品を使うのが手軽です。デオドラント商品は、商品によってその作用が変わってきますので、自分の求める用途に合った製品を選ぶことが大切です。ドラッグストアで取り扱っているのは、汗を抑える「制汗作用」、ニオイをとる「消臭作用」、細菌の数を減らす「殺菌作用」などをバランスよく組み合わせたタイプが主流です。しかし、それぞれの効果に特化した商品もあるので、「汗っかきだから、しっかりと汗を抑える効果が欲しい」という人は、制汗作用に優れた商品を選ぶなど、目的に合ったタイプを選ぶようにするとよいでしょう。

また、デオドラント商品は、シュッと吹きつけるスプレータイプ、脇に塗りつけるロールオンタイプ、直接塗るペーストタイプなどがあります。スプレータイプは使った時に清涼感があり、ロールオンタイプとペーストタイプは効果が長持ちするといった特徴があります。なお、脇毛の処理をしていない人は、スプレータイプだと毛に邪魔されて成分が皮膚に行き渡りにくいので、塗るタイプが適しています。このように自分の体質やライフスタイルに合わせて、使い分けると効果が期待できます。

「ワキガ」チェックリスト

①白い服の脇の下が黄色くなる
②耳アカがしっとりしている
③親にワキガ体質の人がいる
④毛深くて、脇毛に白く小さなゴミのようなものがつく

これらのチェック項目からは、次のことがわかります。まずアポクリン汗腺から出る汗は、黄みをおびています。つまり、シミができるのは、アポクリン汗腺が発達していることを意味します。耳アカからは、アポクリン汗腺の働きの度合いがわかります。エクリン汗腺は全身に分布していると前述しましたが、唯一耳の中にはありません。

一方のアポクリン汗腺は耳の中にも存在するため、その活動が旺盛だと、耳アカが湿った状態になるのです。さらにワキガは遺伝しますから、両親ともにワキガであれば、かなりの確率で子どもにも受け継がれます。チェックリストの4番目からは、アポクリン汗腺の数が多いか少ないかわかります。

アポクリン汗腺は毛穴の中にありますから、毛が多いということは、アポクリン汗腺の数も多いことを意味します。また、アポクリン汗腺から出る汗は、脂肪やタンパク質を含むため、それらが脇毛にからみつき、ゴミのように見えることがあります。 すべてにチェックが入った人は、ワキガである可能性が高いので、不安に思う人はまず皮膚科へ相談してみましょう。

汗の二オイとワキガの違いはどこにある?

脇の下のニオイには、一般的な汗臭さとは明らかに異なる、すっぱいような、にがいような独特なものがあります。この強烈なニオイが、ワキガの特徴です。ニオイがすると不潔なイメージが持たれがちですが、それは正しくはありません。ワキガはアポクリン汗腺の働きが活発なために起こる現象なのです。アポクリン汗腺から出る汗は、エクリン汗腺から出る汗と違い、タンパク質、脂質、糖質、アンモニア、鉄分などが多く含まれていて、粘性が強く、細菌がつきやすい性質があります。

このアポクリン汗腺から出た汗を細菌が分解すると、強い腐敗臭が生まれ、これがワキガのニオイとなります。アポクリン汗腺はすべての人が備えているものですから、誰もがワキガになる要素を持ち合わせています。それでもワキガになる人とならない人がいるのは、不思議に思うでしょう。じつはワキガは遺伝的な要素が強く、アポクリン汗腺がとても活発な人に限られます。

体質的には黒人、欧米人、アラブ圏の人々などに多く、日本人には少ないようです。脇の下がにおうと悩む人は、汗臭いだけなのか、本当にワキガ体質なのかを見極める必要があります。今まで1日に何度もお風呂に入り、制汗剤をふきつけてもニオイがとれずに悩んでいた…という人は、ワキガ体質である可能性があります。それを見極めるために、次のテストで当てはまる箇所にチェックを入れてみてください。

汗臭さかワキガか、「脇の下の二オイ」は 原因を知ることからはじめる

●脇の下はなぜにおう?
体の洗い方がわかったところで、「とくにニオイが気になる」という指摘が多い箇所を、パーツ別に解説していきたいと思います。体の中で多くの人が気にしている場所といえば、まず「脇の下」のニオイでしょう。程度の違いこそあれ、汗をかいたときにニオイが出やすい箇所ですし、それを示すように脇の下用のデオドラント商品は数多く売られています。

では、なぜ脇の下はにおうのでしょうか。じつは脇の下は、エクリン汗腺だけでなくアポタリン汗腺も発達しているため、たくさん汗が出ます。また、皮脂の分泌も盛んで、タンパク質やアミノ酸、脂質、ミネラルといった細菌(雑菌)の栄養分になる物質もたっぷり。汗そのものにほとんどニオイがなくても、これらの物質と結びつき、酸化・分解されることにより、強いニオイが発せられるのです。

●脇毛が二オイを発生させ、発散させる
しかも脇の下には、脇毛が生えています。脇毛自体には、本来ごくわずかしか細菌は存在しないのですが、汗の水分が湿り気として溜まるため繁殖が進みます。そこで作られたニオイは、毛にからまってとどまり、一方で外部へと発散されるため、とても強いニオイに感じられるのです。実際に、女性に比べて男性の体臭が強いといわれるのも、女性に比べて男性は、脇毛の手入れをほとんどしていないのが一因だといわれています。

また、脇の下は環境的にもニオイの発生しやすい条件がそろっています。脇の下は胴体と二の腕の裏側に挟まれて汗が蒸発しにくい上、洋服にも覆われています。そのため高温多湿となり、細菌の繁殖が進むというわけです。しかも、このように汗がたまりやすく蒸発しづらい場所では、アンモニアや尿素といったニオイ成分までもが凝縮されます。さらに重炭酸イオンが蓄積されて皮膚上がアルカリ性に傾きやすくなります。アルカリ性といえば、悪い働きをする黄色ブドウ球菌たちの好物ですから、いよいよ彼らは活発になって、悪臭をどんどん生み出すことになるのです。